Recept egészséges fagyira eperből és ananászból, amely kellemesíti a napodat

lava-flow7

Végre itt a jó idő, és mindenki biztosan örül a mindenféle fagyikra. De miért kellene a fagylaltot csak vásárolni? Itt ajánlunk önöknek egy receptet finom és egészséges házi fagyira. Házi, úgyhogy semmi kémia, semmi színezékek csak gyümölcs és vitaminok.

Hozzávalók: 

Ananász velő

1 és ½ csésze ananász (friss, kompót vagy fagyasztott)

1 csésze darabolt mangó

½ vagy ¾ csésze kókusz tej

Eper velő

2 csésze eper (friss, kompót vagy fagyasztott)

3-4 kanál narancs lé

1 kanál méz (nem muszáj)

Snímka obrazovky 2016-05-17 o 0.01.54

Folyamat:

  1. A mixerbe tesszük a hozzávalókat az ananász velőhöz és simára mixeljük. Oldalra tesszük.
  2. Tiszta mixerbe tesszük a hozzávalókat az eper velőhöz és simára mixeljük. Oldalra tesszük.
  3. Készítsük elő a formákat a fagyira és a pálcikákat. A formába teszünk részben ananász és részben eper velőt, úgy hogy ne keveredjenek össze, és hogy márvány mintás legyen.
  4. A feltöltött formákat fagyasztóba tesszük és hagyjuk jól befagyni.

Forrás

Tags from the story
, , ,

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.